CONSEGUIR MI PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS DE 5 MINUTOS TO WORK

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Recuerda que la prevención es siempre mejor que la cura, y las pausas activas son una herramienta sencilla y efectiva para avisar lesiones y mejorar la calidad de vida de tus empleados.Procura que haya una